Поддержите пожалуйста проект! Кликните на баннеры!!!!
Useful advice » Important during pregnancy

BEREMENNOST I GOLOVNAYA BOL


BEREMENNOST I GOLOVNAYA BOL
Lyuboe nedomoganie vo vremya beremennosti nakladivaet na lechaschego vracha dvoinuyu otvetstvennost. S odnoi storoni, nado pomoch mame, no pri etom sleduet vsegda pomnit o malishe. Ved bolshinstvo preparatov okazivayut negativnoe vliyanie na ego rost i razvitie! Imenno poetomu banalnaya golovnaya bol, kotoruyu mi privikli reshat paroi tabletok analgetika, v period ojidaniya rebёnka mojet stat problemoi. O prichinah vozniknoveniya i sposobah bezopasnogo i effektivnogo lecheniya mi i pogovorim v etoi state. Golovnaya bol yavlyaetsya dovolno rasprostranёnnoi jaloboi v period ojidaniya rebёnka. I na eto suschestvuet tselii ryad prichin: Menyaetsya gormonalnii fon jenschini, vlekuschii za soboi peremeni v tonuse sosudov. Izmenenie pischevogo ratsiona i otkaz ot vrednih privichek mojet sprovotsirovat golovnie boli. U buduschih mam nachinaet po-drugomu rabotat nervnaya i serdechno-sosudistie sistemi, chto toje chrevato nepriyatnoi simptomatikoi. Povishenie chuvstvitelnosti k peremene klimata ili pogodi. Narushenie osanki pod vliyaniem uvelichivayuschegosya jivota (harakterno dlya vtoroi polovini beremennosti). Sleduet ponimat, chto golovnaya bol bivaet raznoi. Ot eё vida i prichini vozniknoveniya vo mnogom zavisit lechenie. CHasche vsego v period ojidaniya rebёnka jenschina stalkivaetsya s migrenyu, povisheniem arterialnogo davleniya, golovnoi bolyu napryajeniya. Migren Dlya takoi boli harakterna odnostoronnyaya lokalizatsiya i pulsiruyuschii harakter. Nekotorih jenschin takaya bolyachka lishaet vozmojnosti zanimatsya delami, spat, est i daje razgovarivat. U nekotorih beremennih nachalu bolevogo sindroma predshestvuet aura – vspishki sveta ili krugi pered glazami, sluhovie ili obonyatelnie gallyutsinatsii. Migren trebuet obsledovaniya, dabi predupredit razvitie oslojnenii. Pervoe pravilo v lechenii migreni  – pokoi, svejii vozduh, tishina i temnota. Sleduet lech v prohladnoi komnate s pritokom vozduha, viklyuchit svet i poprosit ne bespokoit vas. Arterialnaya golovnaya bol Dovolno chasto vo vremya beremennosti jenschini stradayut ot povisheniya davleniya i, sledovatelno, golovnoi boli. Esli u vas est sklonnost k gipertonii, ne zabivaite sledit za davleniem. Izmeryaite ego trijdi v den i fiksiruite rezultat. Obyazatelno pokajite svoi «dnevnik» veduschemu vas doktoru. Vozmojno, potrebuetsya obsledovanie i lechenie. Golovnaya bol napryajeniya Postoyannaya bol, lёgkaya ili intensivnaya, kotoruyu beremennaya oschuschaet s dvuh storon, mojet bit bolyu napryajeniya. Naibolee chasto ona vstrechaetsya v nachale ili v kontse beremennosti. Srochno k vrachu! Inogda vo vremya beremennosti voznikayut sostoyaniya, trebuyuschie srochnoi konsultatsii spetsialista. Silnaya rezkaya bol, vnezapno voznikshaya vo vremya beremennosti, mojet proyavitsya na fone vnutrimozgovogo ili subarahnoidalnogo krovoizliyaniya, infektsii ili pri tserebralnom venoznom tromboze. V tyajёlih sluchayah edinstvennim variantom lecheniya mojet bit prejdevremennoe rodorazreshenie.  Luchshee lechenie – eto profilaktika V pervuyu ochered sleduet ratsionalizirovat son i otdih. Beremennoi jenschine, osobenno na poslednih srokah, rekomenduetsya spat ne menee 8 chasov, a takje nahodit vremya na dnevnoi son. V obyazatelnom poryadke gulyat 1–2 raza v den na svejem vozduhe i provodit pomenshe vremeni pered televizorom i kompyuterom. Golovnie boli mogut bit sprovotsirovani golodom ili jajdoi. Pitaites horosho i pravilno. Ovoschi i frukti, krupi i kislomolochnie produkti, nejirnoe myaso i riba v otvarnom ili zapechёnnom vide – vot idealnii ratsion buduschei mami. Pomnite, chto bol mogut provotsirovat i nekotorie produkti. Naprimer, kofe, sosiski, razlichnie konservi, alkogol, shokolad – to est to, chto zavedomo vredno vashemu malishu! Ustranyaite eti produkti bez sojaleniya iz svoego ratsiona. Slushaite klassicheskuyu muziku, nosite yarkuyu odejdu, smotrite dobrie filmi i komedii – sozdavaite vokrug sebya blagojelatelnuyu, priyatnuyu atmosferu. CHem menshe nervotrёpki, stressov i perejivanii, tem luchshe samochuvstvie. Zapretite kurit ryadom s soboi, a takje v pomeschenii, gde vi nahodites. Passivnoe kurenie vredno dlya vashego rebёnka i mojet stat prichinoi golovnoi boli. A esli vsё je lekarstva? Spisok preparatov, razreshёnnih dlya kupirovaniya bolevogo sindroma vo vremya beremennosti, ogranichen. Osnovnim razreshёnnim sredstvom yavlyaetsya paratsetamol. Esli golovnaya bol vizvana spazmami, mojet bit rekomendovana no-shpa. Aspirin mojet provotsirovat krovotecheniya, a nesteroidnie protivovospalitelnie sredstva (NPVS) okazivayut negativnoe vliyanie na rost i razvitie ploda. Suschestvuet takje ryad preparatov, zapreschёnnih dlya samolecheniya, no ispolzuemih pod strogim kontrolem vracha v serёznih sluchayah. Pomnite, chto sredstva, kotorie mogut vam pomoch, est. Ih tolko nado pravilno vibrat. Vmeste s doktorom.
Персональные URL: http://motherandbaby.ru/en/shownews/711/Lyuboe-nedomoganie-vo-vremya-beremennosti-nakladivaet-na-lechaschego.html
Статья: BEREMENNOST I GOLOVNAYA BOL    star4
4 из 5      659 оценок пользователей
Поддержите пожалуйста проект! Кликните на баннеры!!!!
Related news
LETAT ILI NE LETAT?
Vopros o vozmojnosti letet v samolёte vstaёt pered mnogimi buduschimi mamami. Kak je otsenit vse riski gramotno i sdelat avia-puteshestvie priyatnim? Kak ni kruti, aviaperelёt dlya jenschini v vashem polojenii – vsё-taki risk, poetomu otnestis k etoi zatee nado otvetstvenno. Nesluchaino vo mnogih aviakompaniyah deistvuyut pravila, po kotorim prejde, chem sest v samolёt, buduschaya mamochka doljna predostavit spravku ob otsutstvii protivopokazanii. V ryade kompanii perelёti zapreschayutsya na sroke vishe 36 nedel ili pri mnogoplodnoi beremennosti. Polёti nayavu Pochemu je perelёti v polojenii ne privetstvuyutsya? Samaya glavnaya opasnost kroetsya v perepadah atmosfernogo davleniya, chto ...
PEREEDANIE: PITAiTES PRAVILNO
V voprose, chto delat dlya togo, chtobi za period beremennosti ne nabrat lishnih kilogrammov i ne navredit tem samim malishu, mi i poprobuem razobratsya. Ves do i vo vremya beremennosti Pri normalnom vese do beremennosti v pervom trimestre buduschaya mama doljna popravitsya primerno na 1,5–2 kg, vo vtorom i tretem trimestre pribavka vesa sostavlyaet primerno 400–500 g v nedelyu. V techenie je 9-go mesyatsa beremennaya doljna popravitsya ne bolshe 500–1000 g za ves mesyats. Poroi mami prenebregayut regulyarnim kontrolem za svoim vesom i daje gordyatsya tem, na skolko oni popravilis. Na samom dele gorditsya nechem. Vred pereedaniya Pri izbitochnom vese mishtsam prihoditsya ...
UPRAJNENIYA KEGELYA VO VREMYA BEREMENNOSTI
Uprajneniya Kegelya, gimnastiku dlya mishts promejnosti, rekomenduetsya delat vsem beremennim kajdii den. Togda rodi proidut legko i bez razrivov! Esche v seredine proshlogo veka amerikanskii ginekolog Arnold Kegel viyasnil, chto mishtsi promejnosti mojno trenirovat. Seichas ego uprajneniya vhodyat vo vse kompleksi podgotovki k rodam. Ved elastichnie mishtsi vlagalischa ne tolko oblegchayut poyavlenie rebenka na svet, no i slujat profilaktikoi ginekologicheskih zabolevanii i gemorroya. Vi mojete zanimatsya trenirovkoi intimnih mishts samostoyatelno. Pitanie dlya elastichnosti mishts Vo vremya beremennosti organizm ispitivaet dvoinuyu nagruzku. Poetomu i mishtsam neobhodima vasha pomosch. Ne ...
UZI PRI BEREMENNOSTI
UZI vo vremya beremennosti vizivaet u mnogih mam trevogu –  ne opasno li ono dlya buduschego rebenka? Davaite razberemsya vmeste, posmotrim dlya chego ego provodyat i deistvitelno li ono tak neobhodimo. Na segodnyashnii den UZI (ultrazvukovaya diagnostika) – eto edinstvennii metod, kotorii pozvolyaet obyektivno otsenit i nablyudat za razvitiem embriona s samih rannih srokov ego razvitiya. UZI daet bolee tsennuyu informatsiyu po sravneniyu s gormonalnimi i klinicheskimi metodami issledovaniya. Ne vredno li UZI pri beremennosti No tak li bezopasno UZI dlya beremennih? Na etot schet vrachi ne dayut odnoznachnogo otveta. Kak izvestno, vse est yad i vse est lekarstvo – delo ...
PRICHINI MNOGOVODIYA PRI BEREMENNOSTI
Vo vremya ultrazvukovogo obsledovaniya vrach osmatrivaet ne tolko rebёnka, no i sredu, v kotoroi on rastёt i razvivaetsya. Prichini mnogovodiya pri beremennosti mogut bit sovershenno razlichnimi, kak i prichini malovodiya. Voda yavlyaetsya otlichnim provodnikom: okoloplodnie vodi podderjivayut svyaz mami i malisha. Da, amnioticheskuyu jidkost ne privikli vosprinimat kak chto-to osobennoe, mejdu tem eё mojno nazvat eschё odnim chudom, proishodyaschim v jenskom organizme. V sostav eё krome belkov, jirov i uglevodov vhodyat vsevozmojnie biologicheski aktivnie veschestva, gormoni i vitamini. No inogda okoloplodnih vod malo. Nekomfortno malishu i v chrezmernom ih kolichestve. Prichini malovodiya ...
TOKSIKOZ I GESTOZ
Esli nepriyatnie oschuscheniya na rannih srokah voznikayut u kajdoi vtoroi jenschini «v polojenii», to takoi simptom, kak toshnota, v poslednem trimestre ochen opasen! Hotya v lyubom sluchae, kogda bi on ni proyavilsya, kachestvo jizni snijaetsya. Zaimites svoim zdorovem! Toksikoz na rannih srokah Toshnotu i rvotu (inogda syuda dobavlyayutsya usilennoe slyunootdelenie, ponijenie krovyanogo davleniya) v nachale beremennosti mogut vizivat i gormonalnie izmeneniya, i stressi, i daje nepriyatie svoego polojeniya. Po suti, toksikoz – sboi v adaptatsii organizma k novomu sostoyaniyu. Odnako eto yavlenie obichno prohodit posle 13–14-i nedeli beremennosti. Kak proderjatsya do ...
iOGA NA 9 MESYATSEV
Udivitelnaya gimnastika delaet mishtsi elastichnimi, ukreplyaet organizm, darit polojitelnie emotsii i zaschischaet ot stressa. A eschё gotovit telo k rodam. Visokoe derevo Kajdoe zanyatie «otkrivaite» etim uprajneniem. Nogi postavte na shirinu plech, korpus slegka otkinte nazad, ladoni polojite na jivot i zakroite glaza. Opustite ruki, sdelaite glubokii vdoh. Zatem podnimite ih vverh, soedinite ladoshki nad golovoi (ne sutultes!). Ne zaderjivaya dihaniya, vidohnite i opustite ruki. Prostie dvijeniya izbavyat vas ot negativnih emotsii i tyajёlih mislei. A eschё blagodarya im budet pravilnaya osanka i rovnii pozvonochnik. Skruchennaya liana Syadte na pol, vipryamite spinu, nogi ...
OT KAKIH PRODUKTOV NELZYA OTKAZIVATSYA PRI BEREMENNOSTI
Kakie bi dieti vi ne soblyudali vo vremya beremennosti, grechka i oves obyazatelno doljni prisutstvovat na vashem stole. Blagodarya im, rebenok budet pravilno razvivatsya  do rojdeniya, a mamino zdorove tolko ukrepitsya. Zerno — neobhodimaya eda dlya beremennoi jenschini. TSelnie zlaki bogati vitaminami i mikroelementami. Pri normalnoi beremennosti mojet snijatsya dvigatelnaya funktsiya kishechnika, chto soprovojdaetsya zaporami, poetomu ratsion doljen obogaschatsya istochnikami pischevih volokon, kotorimi yavlyayutsya grechnevaya i ovsyanaya krupi. Grechka v pitanii beremennih Rodina grechi - gornie raioni Indii i Nepala, gde ee nachali kultivirovat okolo 4 tis. let nazad. V Rossiyu ...
VES PRI BEREMENNOSTI
V period beremennosti u buduschei mami povishaetsya appetit, blizkie baluyut chem-to i uderjatsya ot soblaznov v ede stanovitsya vse slojnee. Kak podderjivat normalnii ves vo vremya beremennosti i kakaya pribavka vesa schitaetsya optimalnoi? Vo vremya beremennosti v organizme jenschini aktiviziruetsya obmen veschestv, povishaetsya potrebnost v pitatelnih veschestvah. Izmeneniya appetita yavlyayutsya odnim iz mehanizmov, pomogayuschih ekonomit energiyu v polzu razvivayuschegosya rebenka. Buduschaya mama est bolshe i predpochitaet chto-to opredelennoe, k primeru - vinigret. Psihologi i spetsialisti po pitaniyu beremennih otmechayut takje, chto jelanie buduschih mam mnogo est, chasto yavlyaetsya ...
KRITICHESKIE DNI BEREMENNOSTI
Suschestvuyut periodi beremennosti, kogda rebenok naimenee zaschischen, i povishaetsya veroyatnost ugrozi vikidisha. V eti dni sleduet osobenno prislushivatsya k svoemu organizmu. Diskomfort (bol vnizu jivota i poyasnitsi, neobichnie videleniya iz vlagalischa, silnie oteki) – vse eto trevojnie simptomi. Rasskajite vrachu ob etom, vozmojno on predlojit vam lech na sohranenie v statsionar. 1 trimestr: formirovanie organov rebenka Naibolee opasnii period (period organogeneza) s 1-i po 12-yu nedelyu. Rebenok podverjen vliyaniyu vrednih veschestv (silnie lekarstva, alkogol, tabak). V eto vremya sleduet sdelat dva vajnih analiza: na rezus-antitela (lish pri otritsatelnom ...